{"id":1193,"date":"2025-12-27T21:08:58","date_gmt":"2025-12-27T21:08:58","guid":{"rendered":"https:\/\/insmoothwaters.com\/?p=1193"},"modified":"2025-12-27T21:08:58","modified_gmt":"2025-12-27T21:08:58","slug":"fish-recipes-for-people-who-dont-like-fish","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/fisch-rezepte-fur-menschen-die-fisch-nicht-mogen\/","title":{"rendered":"10 leckere Fischrezepte f\u00fcr Menschen, die keinen Fisch m\u00f6gen (Ideensammlung)"},"content":{"rendered":"<p>Obwohl Fisch extrem nahrhaft ist, kann er in der Welt der Feinschmecker etwas umstritten sein. Es ist eines dieser Dinge, die Menschen entweder lieben oder hassen, wobei nur sehr wenige Menschen in der Mitte leben. Wir sind jedoch der festen \u00dcberzeugung, dass Sie noch nicht genug davon probiert haben, wenn Sie noch nie ein Fischrezept gefunden haben, das Ihnen gef\u00e4llt!<\/p>\n\n\n\n<p>Wir werden uns auf dieser Liste zehn der besten Fischrezepte f\u00fcr Leute ansehen, die sagen, dass sie keinen Fisch m\u00f6gen. Fisch gibt es schlie\u00dflich in allen Formen und Gr\u00f6\u00dfen. Wenn Sie keinen \u00f6ligen Fisch m\u00f6gen, probieren Sie ein frisches, helles Rezept, das die Fettigkeit minimiert. Wenn Sie keinen Fisch m\u00f6gen, der \u201efischig\u201c schmeckt, k\u00f6nnten Sie ein stark gew\u00fcrztes Rezept in Betracht ziehen, das den Geschmack \u00fcberdeckt, den Sie nicht m\u00f6gen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mit etwas Gl\u00fcck finden Sie auf dieser Liste ein Rezept, das Ihnen Fisch schmackhafter macht. Wenn ja, erw\u00e4gen Sie die Verwendung \u00e4hnlicher Rezepte, um Ihrer Ern\u00e4hrung mehr Fisch hinzuzuf\u00fcgen, so wie es ist <a href=\"https:\/\/www.verywellfit.com\/the-best-fish-to-lose-weight-3495772\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hervorragend f\u00fcr Ihre Gesundheit<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Top 10 Fischrezepte f\u00fcr Menschen, die keinen Fisch m\u00f6gen<\/h2>\n\n\n\n<p>In den folgenden Abschnitten stellen wir Ihnen zehn unserer Lieblingsrezepte vor, die Sie davon \u00fcberzeugen k\u00f6nnten, mehr Fisch zu essen. Obwohl wir nur zehn unserer Favoriten auf diese Liste setzen konnten (plus ein paar Zweitplatzierte), ziehen Sie in Betracht, etwas zu recherchieren, um \u00e4hnliche Rezepte zu finden, die Ihnen gefallen k\u00f6nnten!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. <a class=\"rank-math-link\" href=\"http:\/\/www.spachethespatula.com\/summer-corn-4-ways-blackened-mahi-tacos-with-corn-and-watermelon-salsa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mahi Mahi Fisch-Tacos<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Wenn Sie Ihren fischfeindlichen Freund dazu bringen wollen, Meeresfr\u00fcchte zu probieren, ist es am besten, wenn Sie sich ein paar <a href=\"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/beste-fisch-fur-fisch-tacos\/\">Fischtacos<\/a>! Fisch und Tacos passen nicht nur wunderbar zusammen, man kann sie auch nach Belieben belegen und die Bel\u00e4ge helfen dabei, Geschmacksrichtungen oder Texturen zu \u00fcberdecken, die man normalerweise nicht mag.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Um diese Mahi Mahi Fish Tacos zuzubereiten, ben\u00f6tigen Sie die folgenden Zutaten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mahi Mahi Filets (gekocht oder gebraten nach Ihren W\u00fcnschen)<\/li>\n\n\n\n<li>Tortillas oder Tacos nach Wahl<\/li>\n\n\n\n<li>Eine frische, kr\u00e4ftige Salsa oder Pico<\/li>\n\n\n\n<li>Optionale Toppings wie Queso-Fresko und Koriander<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. <a class=\"rank-math-link\" href=\"http:\/\/www.eatingwell.com\/recipe\/258523\/crispy-cod-sandwich\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Knusprige Kabeljau-Sandwiches<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Fischbr\u00f6tchen sind gro\u00dfartig, um w\u00e4hlerische Esser dazu zu bringen, Fisch zu probieren. Die knusprige Fischpanade ist nicht nur k\u00f6stlich, sondern Sie k\u00f6nnen auch beliebige Burger-Toppings hinzuf\u00fcgen, und diese zus\u00e4tzlichen Toppings helfen, Fischaromen zu tarnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr knusprige Kabeljau-Sandwiches ben\u00f6tigst du Folgendes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gebratene oder gebackene Kabeljaufilets (wir empfehlen frische, aber zur Not auch gefroren)<\/li>\n\n\n\n<li>Fischfreundliche Burgerbel\u00e4ge wie Salat, K\u00e4se, Remoulade, Tomaten und Gew\u00fcrzgurken<\/li>\n\n\n\n<li>Burgerbr\u00f6tchen nach Wahl<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Servieren Sie Ihre Kabeljau-Sandwiches mit einer Pommesbeilage f\u00fcr zus\u00e4tzliche K\u00f6stlichkeit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/thelemonbowl.com\/lemon-butter-baked-white-fish\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gebackener Felchen mit Zitrone<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend sich \u201eWei\u00dffisch\u201c manchmal auf eine bestimmte Fischart bezieht, ist \u201eWei\u00dffisch\u201c (oder Wei\u00dffisch) im Kontext dieses Leitfadens (und vieler Gesch\u00e4fte und Restaurants) eine breite Kategorie, die sich normalerweise auf mehrere Arten von mildem Fisch mit Wei\u00df bezieht Fleisch. Wei\u00dffische sind ein gro\u00dfartiger Ausgangspunkt f\u00fcr w\u00e4hlerische Esser, da sie zart, mild im Geschmack und preiswert sind.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Das erste, was Sie tun sollten, ist, Ihren lokalen Markt zu besuchen und den frischesten Fisch zu finden, der m\u00f6glich ist. Suchen Sie nach Arten wie Kabeljau, Barsch, Zackenbarsch, Schellfisch und Tilapia. Frischer Fisch schmeckt immer besser als gefroren, und w\u00e4hlerische Esser werden den Unterschied erkennen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Um das Ganze abzurunden, kaufen Sie ein oder zwei Zitronen und dr\u00fccken Sie die Wedges f\u00fcr zus\u00e4tzlichen Geschmack \u00fcber den gekochten Fisch. Um gebackenen wei\u00dfen Fisch mit Zitrone zuzubereiten, ben\u00f6tigst du diese Zutaten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gew\u00fcrzte oder marinierte Wei\u00dffischfilets Ihrer Wahl, im Ofen gebacken, bis sie gar sind&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Butter und Kr\u00e4uter<\/li>\n\n\n\n<li>Zitronenscheiben oder -spalten<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/recipes.sparkpeople.com\/recipe-detail.asp?recipe=62781\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gegrillter Lachs mit Knoblauch<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend Lachs dazu neigt, Fisch zu lieben oder zu hassen, kann das feuchte, \u00f6lige Fleisch unglaublich aromatisch sein, wenn Sie es richtig behandeln. Eine der besten M\u00f6glichkeiten, Lachs unwiderstehlich zu machen, besteht darin, ihn in einer stark schmeckenden So\u00dfe wie Knoblauchbutter, Honig oder Ahornwhisky auszubaggern.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Wir m\u00f6gen Knoblauchbutter, weil sie gut zu Lachs passt, und obwohl die intensiven Knoblaucharomen vielleicht nicht ideal f\u00fcr eine Verabredung sind, werden sie Ihnen sicherlich das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Erw\u00e4gen Sie, es mit einer gesunden Seite wie frischen oder gebackenen Speisen zu kombinieren, um einen \u00f6ligen Gaumen zu vermeiden. Um dieses Gericht zuzubereiten, ben\u00f6tigen Sie Folgendes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lachsfilets, ummantelt mit einer Sauce oder Marinade Ihrer Wahl<\/li>\n\n\n\n<li>Erg\u00e4nzende Kr\u00e4uter und Gew\u00fcrze, um den Geschmack zu verst\u00e4rken<\/li>\n\n\n\n<li>Butter<\/li>\n\n\n\n<li>Milch, optional)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.nelliebellie.com\/homemade-fishsticks\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hausgemachte Fischst\u00e4bchen<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Was gibt es Sch\u00f6neres, als w\u00e4hlerische Esser zu \u00fcberzeugen, als gesunde, k\u00f6stliche Fischst\u00e4bchen direkt zu Hause zuzubereiten? Frische Fischst\u00e4bchen schmecken um L\u00e4ngen besser als die gefrorene Sorte, und durch eine intelligente Rezeptauswahl k\u00f6nnen Sie auch Fett und Kalorien einsparen. Eine gute M\u00f6glichkeit, dies zu tun, besteht darin, sie zu backen, anstatt sie in \u00d6l zu braten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist eine gute Idee, mit frischen wei\u00dfen Fischfilets zu beginnen, um gute hausgemachte Fischst\u00e4bchen herzustellen. Stellen Sie sicher, dass Sie auch Ihre Lieblingspanade zur Hand haben. Ihre vollst\u00e4ndige Zutatenliste sollte Folgendes enthalten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wei\u00dffischst\u00fccke (entweder kleine Fische oder gro\u00dfe, auf die richtige Gr\u00f6\u00dfe geschnittene Filets)<\/li>\n\n\n\n<li>Panade nach Wahl, wie Panko, Cornflakes oder eine fertige Fischbratpanade, dazu ein Bindemittel<\/li>\n\n\n\n<li>Eine oder mehrere Dip-Saucen wie Ketchup oder Barbecue-Sauce<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.easyanddelish.com\/cod-cakes-bolinho-de-bacalhau\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gebratene Kabeljau-Kuchen<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Wenn Sie einen Freund haben oder <a href=\"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/beste-boote-fur-familien-spas\/\">Familie<\/a> Wenn Sie ein Mitglied haben, das nichts anr\u00fchrt, was auch nur im Entferntesten nach Fisch aussieht, sollten Sie ihm ein paar dieser gebratenen Kabeljauk\u00fcchlein zustecken. Diese runden, goldenen B\u00e4llchen sehen k\u00f6stlich aus und schmecken unglaublich mild. Vielleicht merken Sie gar nicht, dass sie aus Fisch gemacht sind!<\/p>\n\n\n\n<p>Um die Kabeljaukuchen zuzubereiten, m\u00fcssen Sie zuerst den Kabeljau und die Kartoffeln kochen, bis beide weich sind. Dann den Kabeljau, Kartoffelp\u00fcree, gehackte Zwiebeln, Kr\u00e4uter und Gew\u00fcrze p\u00fcrieren. Die Mischung zu B\u00e4llchen formen, panieren und dann perfekt braten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dieses Rezept ist etwas komplizierter als die anderen auf dieser Liste, aber sobald Sie die Kabeljaukuchen zubereitet haben, k\u00f6nnen Sie sie einfrieren, um sie bequem zu essen, wann immer Sie m\u00f6chten. Um sie herzustellen, ben\u00f6tigen Sie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kabeljaufilets<\/li>\n\n\n\n<li>Kartoffeln nach Wahl<\/li>\n\n\n\n<li>Eier<\/li>\n\n\n\n<li>Semmelbr\u00f6sel<\/li>\n\n\n\n<li>Zwiebeln (sowohl gr\u00fcn als auch gelb)<\/li>\n\n\n\n<li>Kr\u00e4uter und Gew\u00fcrze Ihrer Wahl f\u00fcr den Geschmack<\/li>\n\n\n\n<li>Ketchup oder Remoulade zum Dippen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.theyummylife.com\/New_England_Fish_Chowder\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Neuengland-Fischsuppe<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Chowder ist eine weitere ausgezeichnete M\u00f6glichkeit, w\u00e4hlerischen Essern Fisch vorzustellen, da es sowohl das Aussehen als auch einen Gro\u00dfteil des Geschmacks von Fisch \u00fcberdeckt. W\u00e4hrend viele Menschen mit Muschelsuppe vertraut sind, kann Fischsuppe genauso lecker sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieses Rezept verwendet als Hauptprotein einen milden Wei\u00dffisch wie Kabeljau oder Zackenbarsch. Erw\u00e4gen Sie, das Endprodukt in einer Brotschale zu servieren, um es wirklich nach Hause zu schicken.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Um dieses Rezept zuzubereiten, ben\u00f6tigen Sie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Felchenfilets<\/li>\n\n\n\n<li>Speck, in 1-Zoll-St\u00fccke geschnitten (optional)<\/li>\n\n\n\n<li>Zerkleinerte Salz- oder Austerncracker<\/li>\n\n\n\n<li>Kondensmilch<\/li>\n\n\n\n<li>H\u00fchner- oder Gem\u00fcsebr\u00fche<\/li>\n\n\n\n<li>Gehacktes Gem\u00fcse nach Wahl (z. B. Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten und Knoblauch)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. <a class=\"rank-math-link\" href=\"http:\/\/www.eatingwell.com\/recipe\/258644\/tuna-salad-sandwich-with-sweet-relish\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aufgepeppte Thunfischsalat-Sandwiches<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Thunfisch \u2013 zumindest die Variante in Dosen \u2013 geh\u00f6rt ebenfalls zu den Dingen, die man entweder liebt oder hasst. Es ist jedoch ein unglaublich nahrhaftes Lebensmittel, und einige Mayonnaise und Gew\u00fcrze helfen dabei, den Geschmack von Thunfischkonserven zu \u00fcberdecken. Es ist auch unglaublich auf Sandwiches mit ein paar frischen Bel\u00e4gen. Der s\u00fc\u00dfe Genuss ver\u00e4ndert das Geschmacksprofil und macht es auch f\u00fcr w\u00e4hlerische Kinder schmackhaft.<\/p>\n\n\n\n<p>Um die besten Thunfischsalat-Sandwiches zuzubereiten, besorgen Sie sich Folgendes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Thunfischkonserven nach Wahl<\/li>\n\n\n\n<li>Mayonnaise (oder ein \u00e4hnliches Dressing deiner Wahl)<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00fc\u00dfer Genuss<\/li>\n\n\n\n<li>Gehackter Sellerie<\/li>\n\n\n\n<li>Brot nach Wahl<\/li>\n\n\n\n<li>Frische Sandwichbel\u00e4ge wie K\u00e4se oder Salat<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. <a class=\"rank-math-link\" href=\"http:\/\/www.eatingwell.com\/recipe\/249652\/skillet-tuna-noodle-casserole\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thunfisch Nudel Auflauf<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Eine weitere hervorragende Verwendung f\u00fcr Thunfischkonserven ist der Thunfisch-Nudel-Auflauf. Alle Pasta-Liebhaber, die Sie kennen, werden dieses Gericht besonders genie\u00dfen. Machen Sie f\u00fcr zus\u00e4tzlichen Geschmack Ihre eigene cremige Pilzsauce anstelle einer fettreichen Sahnesauce, da dies das Gericht aufhellt und es noch ges\u00fcnder macht.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Um dieses einfache Gericht zuzubereiten \u2013 es wird nur eine Pfanne ben\u00f6tigt \u2013 ben\u00f6tigen Sie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Eiernudeln<\/li>\n\n\n\n<li>Gem\u00fcse wie gehackte Zwiebeln, gehackte Pilze und Erbsen<\/li>\n\n\n\n<li>Thunfisch in der Dose<\/li>\n\n\n\n<li>Parmesan K\u00e4se<\/li>\n\n\n\n<li>Semmelbr\u00f6sel<\/li>\n\n\n\n<li>Milch<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. <a href=\"http:\/\/www.eatingwell.com\/recipe\/249704\/oven-fried-fish-chips\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Im Ofen gebratene Fish and Chips<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Jeder Fischliebhaber hat die Quintessenz der Fish and Chips gegessen. Diejenigen, die Fisch nicht m\u00f6gen, haben in der Vergangenheit wahrscheinlich schlecht zubereitete Fish and Chips gegessen, die sie m\u00f6glicherweise insgesamt gegen Fisch gewendet haben. Indem Sie frische Zutaten verwenden und den Fisch nicht zu lange oder zu lange garen, k\u00f6nnen Sie ihnen zeigen, dass dieses Gericht seiner Popularit\u00e4t w\u00fcrdig ist.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fish and Chips sind ein Kinderspiel, und wir backen sie gerne im Ofen, um die Fettigkeit zu reduzieren, aber Sie k\u00f6nnen sie auch frittieren. Du ben\u00f6tigst nur die folgenden Zutaten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gro\u00dfe wei\u00dfe Fischfilets (traditionell Kabeljau)<\/li>\n\n\n\n<li>Panieren (wir m\u00f6gen zerkleinerte Cornflakes) und ein Bindemittel<\/li>\n\n\n\n<li>Ofengebackene Kartoffelecken oder Pommes<\/li>\n\n\n\n<li>Coleslaw auf der Seite, falls gew\u00fcnscht<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ein paar andere gro\u00dfartige Rezepte f\u00fcr Leute, die keinen Fisch m\u00f6gen, der erw\u00e4hnenswert ist<\/h2>\n\n\n\n<p>Haben die obigen Rezepte Sie (oder Ihre w\u00e4hlerischen Freunde) nicht zufrieden gestellt? Wenn ja, versuchen Sie es mit diesen lobenden Erw\u00e4hnungen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/recipes.sparkpeople.com\/recipe-detail.asp?recipe=1005264\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gebackene Felchen mit Parmesankruste<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/recipes.sparkpeople.com\/recipe-detail.asp?recipe=274448\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fischpastete<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/recipes.sparkpeople.com\/recipe-detail.asp?recipe=108883\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thunfisch-Pastetchen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Fischkuchen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>(Versuchen Sie zumindest, viele der Rezepte nach Ihrem Geschmack in diesen zu finden <a href=\"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/beste-fisch-kochbucher\/\" class=\"rank-math-link\">Die besten Fischkochb\u00fccher<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Einpacken<\/h2>\n\n\n\n<p>Egal aus welchem Grund Sie Fisch nicht m\u00f6gen, es ist immer eine gute Idee, zu Lebensmitteln zur\u00fcckzukehren, die Sie einmal nicht mochten, und es noch einmal zu versuchen. Nicht nur unser Geschmack entwickelt und ver\u00e4ndert sich mit zunehmendem Alter, sondern Fisch ist im Allgemeinen auch unglaublich gesund. Dar\u00fcber hinaus gibt es so viele verschiedene Arten, Fisch zuzubereiten, dass wir uns nicht vorstellen k\u00f6nnen, keine einzige zu m\u00f6gen!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fish, while extremely nutritious, can be a bit controversial within the foodie world. It&#8217;s one of those things that people tend to either love or hate, with very few people residing in the middle. However, we firmly believe that if you&#8217;ve never found a fish recipe that you like, you haven&#8217;t tried enough of them! [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3859,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-1193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-top-10"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1193"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7093,"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1193\/revisions\/7093"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3859"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/insmoothwaters.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}